Niacin 500mg Flush-Free 90Caps

NOW Supplements, Niacin (Vitamin B-3) 500 mg, Flush-Free, Double Strength, Nutritional Health, 90 Veg Capsules USA
↗️نياسين 500مجم (فيتامين بي 3 ) فلاش فري 90 كبسولة امريكي

⬅️فيتامين ب3 والذي يُسمى بالنياسين يُعد من الفيتامينات التي يصنعها جسم الإنسان ويستخدمها لتحويل الطعام إلى طاقة، كما يُساعد في الحفاظ على صحة أجهزة الجسم مثل الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجلد والشعر.

😱اعراض النقص
تشمل أعراض نقص فيتامين ب3 على الآتي:
تعب.
عسر الهضم.
غثيان.
قيء.
إسهال.
تقرحات الفم.
تورم اللسان الأحمر الفاتح.
ضعف الدورة الدموية.
تقلب المزاج أو الدخول في حالة من الاكتئاب.
جلد متقشر متشقق شديد الحساسية للشمس.